Ai cũng vậy, trong cuộc sống sẽ có lúc gặp khó khăn trắc trở. Khó khăn của mỗi người sẽ khác nhau và mức độ cũng khác nhau nhưng chắc chắn rằng đường đời không bao giờ là bằng phẳng.
Bạn sẽ phải trải qua những thời khắc khó khăn, khổ đau, sợ hãi và nếu bạn không sẵn sàng đón nhận, không được chuẩn bị tâm lý ứng phó với những rủi ro trong cuộc sống có thể bạn sẽ đi đến bế tắc và không vượt qua được.
Ứng dụng tổng hợp các kỹ năng ứng phó với trắc trở, rủi ro trong cuộc sống sẽ giúp chúng ta dần hình thành ý thức phòng tránh rủi ro.